Grup suport – o întâlnire pentru conștientizare și echilibru emoțional

În cadrul unei recente întâlniri a grupului de suport psihologic a fost abordată tematica vinovăției imaginare, privită ca o formă de cogniție irațională ce poate afecta profund echilibrul emoțional. Participanții au discutat și reflectat asupra modului în care această stare se manifestă în viața cotidiană, mai ales atunci când o persoană își asumă, în mod nejustificat, responsabilitatea pentru evenimente sau situații asupra cărora nu are control real.

Întâlnirea, coordonată de psihologii din cadrul Serviciului Social Copil Familie din subordinea Direcției de Asistență Socială Baia Mare, a avut ca scop conștientizarea acestui tip de mecanism psihologic și dezvoltarea unor strategii practice pentru gestionarea lui, în vederea susținerii echilibrului emoțional și a îmbunătățirii calității vieții.
Dialogul deschis și schimbul de experiențe au creat un cadru sigur pentru învățare și sprijin reciproc.